ZESPÓŁ

Jestem psychodietetyczką (SWPS), dietetyczką TCM (Avicenna Institute), członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę konsultacje indywidualne oraz rodzinne, treningi żywieniowe, warsztaty, wykłady. Od ponad 15 lat jestem związana zawodowo z promocją zdrowia, w szczególności z wpływem diety na profilaktykę oraz leczenie chorób cywilizacyjnych:
– chorób sercowo-naczyniowych,
– chorób układu oddechowego,
– otyłości,
– cukrzycy,
– chorób onkologicznych,
– chorób układu pokarmowego,
– problemów psychologicznych-zaburzeń odżywiania, uzależnień, zaburzeń nastroju
– chorób alergicznych,
– itp…

Opracowałam autorski projekt Modelu optymalizacji stylu życia z uwzględnieniem wartościowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz świadomości. W oparciu o zasady wartościowego odżywiania pomagam dostosować sposób żywienia do indywidualnych potrzeb, z uwzględnieniem wieku, kondycji, konstytucji, przyzwyczajeń i upodobań żywieniowych, trybu życia, uwarunkowań genetycznych oraz warunków środowiska.